{"id":1593,"date":"2020-03-10T20:40:13","date_gmt":"2020-03-10T19:40:13","guid":{"rendered":"https:\/\/monikafrick.com\/su-di-me\/"},"modified":"2026-07-13T21:04:35","modified_gmt":"2026-07-13T19:04:35","slug":"su-di-me","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/monikafrick.com\/it\/su-di-me\/","title":{"rendered":"Su di me"},"content":{"rendered":"

Quando ci sentiamo bene (nella nostra pelle), tutto funziona al meglio.<\/p>\n

Lavoriamo, organizziamo e comunichiamo con facilit\u00e0 e gioia, creando cose incredibili in pochissimo tempo.<\/p>\n

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Supporto le persone a mantenere, creare o ripristinare questa sensazione di benessere totale.<\/p>\n

In questo modo sono in grado di vivere i propri sogni e di liberare la propria essenza pi\u00f9 autentica.<\/p>\n

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La mia missione \u00e8 portare umanit\u00e0, rispetto e amore nel mondo, trasmettendo consapevolezza, riflessione e presenza mentale a chi vuole ottenere di pi\u00f9 dalla vita.<\/p>\n

In questo modo acquisiscono maggiori possibilit\u00e0 di comportamento.<\/p>\n

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Voglio ispirarti e aprirti all’idea che valga la pena uscire dalla zona di comfort e sviluppare ulteriormente la tua personalit\u00e0.<\/p>\n

Cos\u00ec facendo, potrai crescere attraverso le sfide invece di disperarti a causa loro.<\/p>\n

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Un approccio consapevole e attento alle esigenze della vita quotidiana crea una migliore qualit\u00e0 della vita in tutti i contesti.<\/p>\n

Le relazioni interpersonali cambiano e diventano sempre pi\u00f9 nutrienti invece di logoranti.<\/p>\n

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Sono Monika Frick e lavoro come consulente psicosociale, supervisore, accompagnatrice nel lutto, coach e mental trainer.<\/p>\n

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Con me riceverai un accompagnamento professionale e individuale.<\/p>\n

Ti aiuto a sbloccare i tuoi \u201cfreni\u201d.<\/p>\n

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Sei nel posto giusto se vuoi far fiorire la tua unicit\u00e0 e proseguire il tuo cammino in modo autentico.<\/p>\n

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Il complimento pi\u00f9 bello ricevuto dalle persone a me care \u00e8 stato quando un cliente mi ha detto che il mio dono \u00e8 quello di farlo pensare in una direzione che lo fa progredire \u201csemplicemente\u201d, che gli d\u00e0 energia e voglia di crescere sui suoi temi personali. Eppure, ha la sensazione che tutto sia nato da lui. Trova estremamente emozionante viaggiare nel profondo di se stesso sotto questa guida e lo vive come un arricchimento per la sua vita. Grazie, caro E.L., per questo splendido feedback! <\/p>\n

Cos\u00ec deve essere: un aiuto per l’auto-aiuto. Tutto \u00e8 gi\u00e0 predisposto dentro di noi e aspetta solo di essere scoperto. <\/p>\n

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Amo il mio lavoro perch\u00e9 per me la cosa pi\u00f9 bella \u00e8 quando, con il mio supporto, ti avvicini un po’ di pi\u00f9 a te stesso, ti giudichi meno e, grazie agli strumenti appresi, aumenta anche la tua qualit\u00e0 della vita e ti senti visibilmente bene con te stesso.<\/p>\n

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E se in futuro, invece di nascondere la nostra luce, la mettessimo bene in vista?<\/p>\n

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E se ci sostenessimo a vicenda per renderci pi\u00f9 grandi?<\/p>\n

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Quanto pu\u00f2 essere colorato il nostro mondo se impariamo ad apprezzare le nostre differenze e a godere della variet\u00e0 che ne deriva.<\/p>\n

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Ispirarti nel tuo divenire umano, toccarti nel profondo e, se necessario, anche provocarti \u00e8 per me una gioia.<\/p>\n

Sempre con un unico obiettivo: la tua personale sensazione di benessere!<\/p>\n

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La mia formazione <\/strong>come consulente psicosociale, <\/strong>coach e mental trainer si basa su:<\/strong><\/p>\n

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Master in “Consulenza psicosociale”, Universit\u00e0 Karl Franzens, Graz<\/p>\n

Esame di abilitazione “Consulenza psicosociale – certificata dallo Stato”, NQR-Livello 6<\/p>\n

Diploma in Consulenza di vita e sociale, Trinergy\u00ae International, Accademia per la comunicazione e lo sviluppo della personalit\u00e0, Vienna<\/p>\n

Formazione in coaching secondo le linee guida della International Coaching Federation ACTP, Trinergy\u00ae International, Vienna<\/p>\n

w<\/strong>ingw<\/strong>ave\u00ae-Coach, CTC Academy, Vienna<\/p>\n

emTrace\u00ae-Mastercoach, Roger Marquart, Basilea\/Zurigo<\/p>\n

Formatrice e mental trainer, Trinergy\u00ae International, Vienna<\/p>\n

Psicologia pragmatica, Mag. Susanna Mittermaier, Psicologa clinica lic.<\/p>\n

Hypnose-Coach, Alexander Hartmann, System 23\u00ae<\/p>\n

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\u201cMolto personale\u201d:<\/strong><\/p>\n

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Gi\u00e0 da ragazza, verso i 15 anni, ho iniziato a occuparmi intensamente dell’effetto dei nostri pensieri e del nostro conscio e subconscio. All’epoca avevo una relazione con una persona che attraversava ripetutamente fasi depressive e cercavo intensamente cause e possibilit\u00e0 di miglioramento. Ben presto mi sono resa conto che questo campo \u00e8 tanto infinito quanto affascinante. <\/p>\n

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Qualche anno dopo mio padre si ammal\u00f2 di cancro e io non avevo alcuno strumento per affrontare la situazione. Nella mia impotenza, iniziai a interessarmi a un’alimentazione e a uno stile di vita sani, nonch\u00e9 a metodi di cura alternativi. <\/p>\n

Il percorso di mio padre \u00e8 stato segnato da tutte le terapie allora comuni. Trovavo molto gravose le ricadute dopo intervalli sempre pi\u00f9 brevi di apparente \u201cripresa\u201d. Vedere una persona cara perdere la salute e la qualit\u00e0 della vita, per poi dover infine andarsene senza poter aiutare, \u00e8 stata per me la fase in cui \u00e8 iniziato un ripensamento in tutte le direzioni. <\/p>\n

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Perch\u00e9 siamo al mondo?<\/p>\n

Cosa voglio ottenere?<\/p>\n

Cosa voglio lasciare?<\/p>\n

I \u201cnostri affari\u201d sono davvero l’unica cosa importante?<\/p>\n

Queste e altre domande simili mi hanno occupata molto.<\/p>\n

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Ho la fortuna di provenire da una famiglia unita. Quando sembra che non ci sia pi\u00f9 nulla da fare, loro sono al mio fianco… in modo semplice e del tutto naturale. Questo ha un valore inestimabile e purtroppo oggi \u00e8 sempre meno scontato. Ne sono infinitamente grata! <\/p>\n

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Anche se ho sentito presto il detto \u201cOgnuno \u00e8 artefice della propria fortuna\u201d, non dimenticher\u00f2 mai quando ho imparato che ogni cambiamento inizia esclusivamente da me stessa, che sono io la creatrice della mia vita e quindi anche l’unica persona che pu\u00f2 rendermi felice o infelice.<\/p>\n

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Nel corso della mia vita mi sono scontrata pi\u00f9 volte con limiti personali che, a loro volta, mi hanno ispirata a cercare soluzioni nuove e percorribili per me, scoprendo ogni volta quale gioia e quali nuove possibilit\u00e0 possano nascerne.<\/p>\n

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In sintesi, si potrebbe dire:<\/strong><\/p>\n

Si \u00e8 trattato e si tratta sempre di sviluppo, cambiamento e del cosiddetto \u201cdivenire umano\u201d.<\/p>\n

Tutto questo, con la costante compagnia e il coaching di colleghi, mentori e amici che ho imparato ad apprezzare moltissimo!<\/p>\n

Ne sono nate amicizie meravigliose, inclusa un’amicizia pi\u00f9 stretta con me stessa!<\/p>\n

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